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Salada de vagem com cenoura cozida no vapor deliciosa saudavel e muito facil de preparar

Créditos Canal Sussa Rodrigues Essa receita de salada de vagem é a prova de que é possível ter uma alimentação saudável com ingredientes acessíveis e um mo

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Ingredientes

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• 400g de vagem

• 1 cenoura

• 1 cebola

• 2 tomates

• 1 maço pequeno de cebolinha

• azeite q. b.

• sal a gosto

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Modo de preparo 1

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2 Corte as pontas da vagem e, em seguida, corte cada vagem e 4 parte iguais. Reserve.

3 Descasque a cenoura e corte em pedaços semelhantes à vagem.

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Modo de preparo 2

1 Adicione água em uma panela e coloque sobre a panela um escorredor de macarrão, sem que a água entre em contato com o escorredor.

2 Coloque a vagem e a cenoura no escorredor e leve ao fogo.

3 Tampe, leve ao fogo e deixe cozinhar no vapor até que a cenoura e a vagem estejam al dente.

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Modo de preparo 3

1 Enquanto isso, pique a cebolinha e corte a cebola e o tomate em cubinhos. Reserve.

2 Depois de cozidas, transfira a cenoura e a vagem para uma travessa e deixe esfriar.

3 Acrescente à travessa a cebolinha, a cebola e o tomate.

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