Esta sopa foi especialmente formulada com ingredientes termogênicos (aceleradores do metabolismo), diuréticos e ricos em fibra. O resultado é uma receita q
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• 1 litro de água
• 2 batatas-doces pequenas
• 3 cenouras
• 1 talo de aipo
• 1 cebola
• 1 dente de alho picado
• 1 pedaço (4 centímetros) de gengibre ralado ou 1 colher (chá) de gengibre em pó
• 1/2 colher de chá de pimenta-do-reino
• 1 folha de louro
• 2 tomates cortados
• 1 folha de couve ou acelga
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2 MANTEIGA:
3 1 xícara = 225g | 1 colher (sopa) = 15g
1 FARINHA DE TRIGO:
2 1 xícara = 130g | 1 colher (sopa) = 8g
3 AÇÚCAR:
1 1 xícara = 210g | 1 colher (sopa) = 15g
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